Главная страница МодаКрасота Уход за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях

by admin

Кто из женщин не мечтает о прекрасных, густых локонах?

Чтобы достичь этой цели необходимо сбалансированное питание, важно правильно подобрать средства для ухода за ними. Но для начала необходимо определить тип волос.

Различают несколько типов:

  • Сухие — волосы напоминают искусственные, они ломкие быстро спутываются и укладка практически не держится. Возникает это от плохой работы сальных желез и кожа головы тоже становится сухой, начинает шелушиться (появляется перхоть). Причинами могут быть различные факторы: особенности организма, нехватка витаминов и минеральных веществ, неправильное питание, различные заболевания, некачественный уход, погодные условия (солнце, мороз)
  • Жирные — из-за активной работы сальных желез волосы становятся тяжелыми, приобретают жирный блеск, не сохраняют объем. Кожа головы тоже страдает — появляются жирные, зудящие корочки (жирная перхоть). Причины очень различны: большой прием медикаментов, стрессы, активная физическая нагрузка, неправильное питание, гормональные всплески
  • Комбинированные или нормальные — встречаются редко. Волосы густые, хорошо расчесываются, сохраняют объем и укладку на несколько дней

Опираясь на тип волос следует подбирать средства для мытья и ухода за ними.

 

 

Прежде чем совершить покупку необходимо изучить состав. В них не должно быть сульфатов и силикона.
Лучше приобретать средства в специальных магазинах, шампунь и бальзам необходимы одной серии.
Если волосы вымыты и остается ощущение липкости и начали электризоваться то шампунь выбран неправильно.

Вода для мытья не может быть горячей, а ополаскивать лучше прохладной водой.

Нормальные волосы лучше мыть несколько пару раз за неделю, при этом маску используют 1-2 раза месяц.

Жирные — моют как можно чаще(каждый день), использовать маску еженедельно.

Сухие же моют реже несколько раз за неделю, маску делают при каждом мытье, а после наносят питательные масла.

Шампунь вспенивать на ладонях затем распределяют по поверхности головы. Намыливание для полного очищения волос рекомендуется 2 раза.

После процедуры мытья волос необходимо использовать бальзам, распределение которого должно быть по всей длине волос и оставляется на 7-10 минут затем тщательно споласкивается, а если в воду для полоскания добавить отвар из корня лопуха и листьев крапивы, то волосы приобретут объем и блеск (по 50 грамм сырья запарить в 500 мл кипятка и остудить).

Сушить волосы лучше естественной сушкой если же нет возможности, то сушить феном на холодном режиме на расстоянии 30-40 см от головы. Мокрый волос желательно не расчесывать, а дать ему подсохнуть. Пользоваться лучше расческой с деревянными зубцами. Расчесывание лучше начинать с кончиков постепенно передвигаясь к корням.

 

 

Для красоты волос необходимо правильно сбалансировать питание

В рацион обязательно добавить продукты содержащие белок, омега-3, витамины: А, С, D, Е, а также фолиевую кислоту, бета-каротин, железо, пантотеновую кислоту. Все это можно найти в кисломолочных продуктах, орехах, фруктах, овощах, ягодах, яйцах и морепродуктах.

При формировании рациона необходимо учитывать индивидуальную непереносимость тех или иных продуктов. Иначе неправильное их употребление приводит к дисбалансу в организме, что вредит волосам.

Есть множество витаминных комплексов, которые можно найти в любой аптеке. Не стоит отвергать и народные рецепты — они не наносят вред коже головы и не приводят к травмированию волос (в составе нет химии).

В качестве масок используют кефир: слегка его подогреть нанести на волосы 30-40 минут и вымыть голову с шампунем (хорошо подходит для сухих волос, питает и увлажняет). Маска из меда подходит при выпадении волос: нужно мед и репейное(касторовое) масло по 2 столовые ложки, 1 куриный желток. Все перемешать, нанести на волосы на 50-60 минут, затем промыть прохладной водой. Для укрепления волос можно использовать алоэ-вера, 2-3 листа измельчить и нанести на корни волос на 15-20 минут и промыть.

Для того чтобы волос выглядел здоровым и красивым по всей длине необходимо подравнивать кончики волос раз в 3 месяца. В зимнее время волосы лучше убирать под шапку чтобы они не страдали от перепада температур. В летнее время желательно защищать от солнца используя головной убор или специальные средства чтобы ультрафиолет не иссушал волосы. При правильном уходе и заботе волосы будут выглядеть красивыми и здоровыми.

У красивой женщины — красивый волос.

0 комментарий
0

Вам также понравится:

Оставить комментарий

Внимание! Мы используем файлы «cookies» и похожие технологии на нашем веб-сайте, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Используя этот сайт, Вы соглашаетесь с размещением cookie-файлов на Вашем компьютере. Для того чтобы продолжить работу с Сайтом, Вам необходимо принять использование cookie-файлов. Принимаю О чем это?